Fra lek til friidrett er skrevet med tanke på undervisning i kroppsøving
innenfor lærerutdanningen og idrettens barneidrettskurs, men egner seg også godt for alle som er interessert i idrett for barn.

Boken er en skattkiste med sine rike illustrasjoner og 150 eksempler på leker og friidrettsøvelser, med aktiviteter som passer ute og inne.